Maxay tahay in fiiro gaar ah loo yeesho marka la isticmaalayo tooshka

Ogeysiis loogu talagalay nalalka:

1.Shidaalka GaaskaWaxa ku jira gaas ololaya oo la cadaadiyo, fadlan ka fogow carruurta;
2. Ha daadin ama ha tuurin futada, ha ku dhex tuurin dabka;
3. Fadlan u isticmaal meel hawo leh, fiiro gaar ah u yeelo alaabta gubanaysa;
4. Waxa mamnuuc ah in si adag loo wajaho walxaha guban kara sida wejiga, maqaarka iyo dharka dhinaca madaxa dabka, si looga fogaado khatarta;
5. Markaad shidayso, fadlan raadi booska dabka oo si dhexdhexaad ah u cadaadi dabka.Noocyada kala duwan ee laydhka waxay isticmaalaan habab kala duwan si ay u shidaan: toosan, dhinac, iyo dhinac;Matoorada shidaalka waa in ay si degdeg ah u xoqaan giraangiraha wax lagu shiidi karo, codbaahiyayaashana waxay adeegsadaan suulka si ay durbaanka uga xoqaan midig ilaa bidix;

6. Markaad isticmaalayso, haddii danbas iyo qashin kale ay si lama filaan ah ugu dhacaan meesha dabka lagu shido, si adag u afuufo wakhtiga si aad uga saarto qashinka, haddii kale waxay dhalinaysaa dab liita;
7. Codka dheer iyo shidaalka shidaalka, haddii daboolka la furo, gaasku wuxuu bilaabi doonaa inuu baxsado.Sidaa darteed, marka aan la shidin, hubi inaad si adag u xirto daboolka oo badbaadi;
8. Alaabtani kuma habboona nalalka, fadlan ha sii shidin wax ka badan 1 daqiiqo si aad uga fogaato heerkulka sare ee maqaarka gubashada;
9. Ha kaga tagin nalka iftiinka meel heerkulkiisu sarreeyo (50 darajo Celsius/122 darajo Fahrenheit) muddo dheer, iskana ilaali qorraxdu si toos ah wakhti dheer, sida agagaarka shooladda, baabuurta aan duuliyaha lahayn ee bannaanka ku xiran iyo dogob;
10. Sababo la xiriira xaddidaadda xaaladaha gubashada ee meelaha ka sarreeya 3000 mitir ee ka sarreeya heerka badda, shidda dabaysha aan dabaysha lahayn iyo kuwa tooska ah ayaa laga yaabaa inay si weyn u saamayso.Waqtigaan, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo dab ololka furan;
11. Markaad isticmaalayso miiska iyo laydhadhka kale ee farsamada gacanta, boosaska dabka, saxafada, marinka hawada, iyo xakamaynta ololka waa in la caddeeyaa si loo hubiyo isticmaalka saxda ah.
12. Waa in la isticmaalo gaaska butane oo tayo leh.Gaaska hoose wuxuu dhaawici karaa iftiinka ama dhimi karaa nolosha adeegga.